الشاي والقهوة تهددان حجم جنينك!

ذكرت صحيفة "دايلي ميل" أن النساء اللواتي يتناولن الشاي أو القهوة أثناء فترة الحمل، هن أكثر عرضة لولادة أطفال بأحجام صغيرة، مشيرة الى ان الكافيين يقيّد تدفق الدم إلى المشيمة، الأمر الذي يؤثر على نمو الجنين داخل الرحم.

وقد أظهرت الدراسة التي أجريت في جامعة دبلن الإيرلندية وقادها الطبيب لينغ وي تشن بأن النساء اللواتي تناولن الشاي أو القهوة بشكل مستمر أثناء الحمل، أنجبن أطفالاً بأحجام صغيرة.

وأشارت نتائج الدراسة التي نشرت في المجلة الأميركية للتغذية السريرية، إلى أن تناول 100 ملغ إضافي من الكافيين خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، يؤدي إلى انخفاض في وزن المواليد بمقدار 72 غرام، إضافة إلى نقص في طول ومحيط رأس الطفل.

وينصح الدكتور تشن، النساء الحوامل بالحد من تناول القهوة والشاي قبل وأثناء فترة الحمل، لكي يأتي الجنين بحجم طبيعي.

وتوصي منظمة الصحة العالمية، المرأة باستهلاك كمية لا تزيد على 300 ملغ من الكافيين يومياً خلال فترة الحمل، في حين أن هيئة الخدمات الصحية الوطنية والكلية الأمريكية لأطباء التوليد وأمراض النساء لا تنصح بتناول أكثر من 200 ملغ، بحسب ما ورد في صحيفة ديلي ميل البريطانية.