السبت 06 حزيران 2026 الموافق 20 ذو الحجة 1447
ياصور
ads
siteName
آخر الأخبار
اشرف ريفي: تحية الى رئيسي الجمهورية والحكومة على مواقفهم البطولية الشجاعة الرئيس بري يتصدر منصات التواصل الاجتماعي بعد تصريحاته اليوم: "متجذرون معك" مساعدات من المرجع الديني الأعلى آية الله العظمى السيد علي السيستاني إلى ضيوف حارة صيدا حسن احمديان: الغريب ان الحكومة اللبنانية اتفقت على 4 نقاط في الداخل ولا يوجد اي منها في اتفاق واشنطن. شربل خليل للكتائب والقوات: كيف واقفين مع نتنياهو بوجه اللبنانيين؟ سامي الجميّل: كلام رئيس الجمهورية الأخير يستعيد من خلاله "كرامة الدولة" وللمرة الاولى نسمع كلامًا بهذا الوضوح وبهذه الوطنية

صحة – تغذية – جمال صفحة 20

"احذروا اتباع نصائح المؤثرين"... هذا ما قالته خبيرة تغذية لمتابعيها
للتخلص من آلام الظهر المزمنة... إليكم هذه الطريقة السهلة والعلمية لعلاجها

للتخلص من آلام الظهر المزمنة... إليكم هذه الطريقة السهلة والعلمية لعلاجها
المكملات الغذائية... تعرفوا على مخاطر الإفراط في تناولها

المكملات الغذائية... تعرفوا على مخاطر الإفراط في تناولها
عامل بيئي محتمل يُفاقم أمراض الكبد.. إليكم ما اكتشفه علماء

عامل بيئي محتمل يُفاقم أمراض الكبد.. إليكم ما اكتشفه علماء
أدوية التخسيس... هل تصبح علاجا شاملا لأمراض العصر؟

أدوية التخسيس... هل تصبح علاجا شاملا لأمراض العصر؟
هذا ما تفعله موزة خضراء يوميًا بجسدك!

هذا ما تفعله موزة خضراء يوميًا بجسدك!
المجاعة لا تنتهي بالغذاء.. بل يترك ندوبًا في الجينات تمتد لأجيال

المجاعة لا تنتهي بالغذاء.. بل يترك ندوبًا في الجينات تمتد لأجيال
دراسة تكشف الدماغ السيكوباتي: سلوكيات خطيرة تبدأ من التوصيلات العصبية

دراسة تكشف الدماغ السيكوباتي: سلوكيات خطيرة تبدأ من التوصيلات العصبية
أضرار النسكافيه على الصحة.. ما الذي يجب أن تعرفه؟

أضرار النسكافيه على الصحة.. ما الذي يجب أن تعرفه؟

"8 أعراض" إذا شعرت بها.. اذهب للطوارئ فورًا
لدماغ سليم.. ابتعدوا عن هذه المأكولات

لدماغ سليم.. ابتعدوا عن هذه المأكولات
لتحسين صحة العين.. اليكم هذا العصير

لتحسين صحة العين.. اليكم هذا العصير
ظاهرة غريبة تجتاح الصين.. والأطباء يدقون ناقوس الخطر

ظاهرة غريبة تجتاح الصين.. والأطباء يدقون ناقوس الخطر
لتوازن الهرمونات وتقوية العظام وصحة الأمعاء.. اليكم هذه النصائح

لتوازن الهرمونات وتقوية العظام وصحة الأمعاء.. اليكم هذه النصائح

"رائحة أجساد النساء في فترة الإباضة تساعد الرجال على الإسترخاء"... إليكم ما كشفته هذه الدراسة!
دراسة: المُحليات الصناعية تضعف الاستجابة لعلاجات السرطان

دراسة: المُحليات الصناعية تضعف الاستجابة لعلاجات السرطان
دراسة جديدة تكشف: بداية الشيخوخة الفعلية قد تبدأ في سن الثلاثين!

دراسة جديدة تكشف: بداية الشيخوخة الفعلية قد تبدأ في سن الثلاثين!
ثورة طبية... اختبار جديد يمكنه التنبؤ بعمر القلب البيولوجي وهذه التفاصيل!

ثورة طبية... اختبار جديد يمكنه التنبؤ بعمر القلب البيولوجي وهذه التفاصيل!
لإشراقة طبيعية: ماسك الليمون بمكونات من مطبخك

لإشراقة طبيعية: ماسك الليمون بمكونات من مطبخك
أيهما أكثر أمانا لصحة الأمعاء؟.. لحم البقر أم الدجاج؟

أيهما أكثر أمانا لصحة الأمعاء؟.. لحم البقر أم الدجاج؟
أثر التفكير السلبي على الصحة النفسية والجسدية

أثر التفكير السلبي على الصحة النفسية والجسدية
دراسة تُحذّر من منتجات غذائية شائعة.. هذا ما تفعله بالأطفال

دراسة تُحذّر من منتجات غذائية شائعة.. هذا ما تفعله بالأطفال
تناول بيضة واحدة أسبوعيًا يخفض خطر الإصابة بمرض خطير.. إليكم التفاصيل

تناول بيضة واحدة أسبوعيًا يخفض خطر الإصابة بمرض خطير.. إليكم التفاصيل
تحذير عاجل لمن يضعون الثلج على الرقبة في الحر... هذا ما قد يحدث لكم!

تحذير عاجل لمن يضعون الثلج على الرقبة في الحر... هذا ما قد يحدث لكم!
توقيف أدوية السمنة يعيد الوزن بشكل مفاجئ في فترة قصيرة... دراسة تحذر!

توقيف أدوية السمنة يعيد الوزن بشكل مفاجئ في فترة قصيرة... دراسة تحذر!
العلماء ينجحون في

العلماء ينجحون في "قراءة الذاكرة": هكذا يصنّف الدماغ الذكريات البصرية
إليك مشروبات طبيعية تساعد في خفض ضغط الدم المرتفع!

إليك مشروبات طبيعية تساعد في خفض ضغط الدم المرتفع!
أفضل من الجزر.. هذه الأطعمة هي الأمثل لحماية نظرك

أفضل من الجزر.. هذه الأطعمة هي الأمثل لحماية نظرك
متلازمة ما بعد كوفيد.. العلماء يكتشفون

متلازمة ما بعد كوفيد.. العلماء يكتشفون "خلايا شبحية" تدمّر الجسم بصمت!
يتغلغل في الجلد بشكل أعمق من الأشعة فوق البنفسجية.. دراسة تحذر من ضوء الشاشات الأزرق على البشرة

يتغلغل في الجلد بشكل أعمق من الأشعة فوق البنفسجية.. دراسة تحذر من ضوء الشاشات الأزرق على البشرة