السبت 06 حزيران 2026 الموافق 20 ذو الحجة 1447
ياصور
ads
siteName
آخر الأخبار
اشرف ريفي: تحية الى رئيسي الجمهورية والحكومة على مواقفهم البطولية الشجاعة الرئيس بري يتصدر منصات التواصل الاجتماعي بعد تصريحاته اليوم: "متجذرون معك" مساعدات من المرجع الديني الأعلى آية الله العظمى السيد علي السيستاني إلى ضيوف حارة صيدا حسن احمديان: الغريب ان الحكومة اللبنانية اتفقت على 4 نقاط في الداخل ولا يوجد اي منها في اتفاق واشنطن. شربل خليل للكتائب والقوات: كيف واقفين مع نتنياهو بوجه اللبنانيين؟ سامي الجميّل: كلام رئيس الجمهورية الأخير يستعيد من خلاله "كرامة الدولة" وللمرة الاولى نسمع كلامًا بهذا الوضوح وبهذه الوطنية

صحة – تغذية – جمال صفحة 12
لمحاربة الإنفلونزا.. أضيفوا هذا الفيتامين إلى نظامكم الغذائي

لمحاربة الإنفلونزا.. أضيفوا هذا الفيتامين إلى نظامكم الغذائي
هل يسبب الجزر السكري؟

هل يسبب الجزر السكري؟
عيبان في نظام الصيام المتقطع.. دراسة تكشف

عيبان في نظام الصيام المتقطع.. دراسة تكشف
الأصوات العالية ترتبط بمرض عصبي لا علاج له.. العلماء يشرحون

الأصوات العالية ترتبط بمرض عصبي لا علاج له.. العلماء يشرحون
عادات صحية تقلل خطر الخرف لدى مرضى السكري.. اليكم ابرزها

عادات صحية تقلل خطر الخرف لدى مرضى السكري.. اليكم ابرزها
في الولايات المتحدة.. سحب عاجل لدواء شائع

في الولايات المتحدة.. سحب عاجل لدواء شائع
لصحة أفضل… إليكم كمية الفواكه المجففة التي يُستحسن تناولها يوميًا

لصحة أفضل… إليكم كمية الفواكه المجففة التي يُستحسن تناولها يوميًا
السمنة قد تزيد خطر الإصابة بطنين الأذن.. هذا ما كشفته آخر الدراسات

السمنة قد تزيد خطر الإصابة بطنين الأذن.. هذا ما كشفته آخر الدراسات
خطر قد يهدد البصر.. هذا ما كشفه الخبراء عن القهوة سريعة التحضير

خطر قد يهدد البصر.. هذا ما كشفه الخبراء عن القهوة سريعة التحضير
حتى بعد التبييض... هذه الأطعمة تصفر أسنانك!

حتى بعد التبييض... هذه الأطعمة تصفر أسنانك!
استعدادًا للشتاء… هذه الأدوية يجب أن تكون في صيدليتك المنزلية

استعدادًا للشتاء… هذه الأدوية يجب أن تكون في صيدليتك المنزلية
مشروبات لتقوية الدماغ والذاكرة.. اليكم ما كشفته آخر الدراسات

مشروبات لتقوية الدماغ والذاكرة.. اليكم ما كشفته آخر الدراسات
موسم الإنفلونزا هذا العام يبدأ مبكراً.. ما الطريقة الأكثر فعالية للوقاية؟

موسم الإنفلونزا هذا العام يبدأ مبكراً.. ما الطريقة الأكثر فعالية للوقاية؟
أطعمة يومية شائعة قد تسرّع الإصابة بالخرف.. ابتعدوا عنها!

أطعمة يومية شائعة قد تسرّع الإصابة بالخرف.. ابتعدوا عنها!
الشاي الأخضر.. احذري تفاعلاته مع هذه المكملات والأدوية

الشاي الأخضر.. احذري تفاعلاته مع هذه المكملات والأدوية
بديل أوزيمبيك.. تعرفوا على

بديل أوزيمبيك.. تعرفوا على "الطعام السحري" لإنقاص الوزن
فوائد صحية مذهلة عند زيادة تناول الألياف.. هذا ما كشفته الدراسات

فوائد صحية مذهلة عند زيادة تناول الألياف.. هذا ما كشفته الدراسات
الشيخوخة الدماغية.. هل تختلف بين الرجال والنساء؟

الشيخوخة الدماغية.. هل تختلف بين الرجال والنساء؟
مادة كيميائية في الزيتون تقي من أمراض الدماغ والذاكرة

مادة كيميائية في الزيتون تقي من أمراض الدماغ والذاكرة
أمل جديد لمرضى السكري... جزيء جديد يوقف أسباب المضاعفات!

أمل جديد لمرضى السكري... جزيء جديد يوقف أسباب المضاعفات!
فائدة صحية غير متوقعة... هذا ما يفعله الكاكاو بشرايين الرجال

فائدة صحية غير متوقعة... هذا ما يفعله الكاكاو بشرايين الرجال
مشروبات ليلية تساعد على إنقاص الوزن.. اليكم ابرزها

مشروبات ليلية تساعد على إنقاص الوزن.. اليكم ابرزها
الفلفل الحار عامل قوي في ضبط الشهية.. اليكم آخر الدراسات

الفلفل الحار عامل قوي في ضبط الشهية.. اليكم آخر الدراسات
فوائد النعناع للجسم والعقل

فوائد النعناع للجسم والعقل
5 طرق صحية لتحضير البيض… اكتشفها!

5 طرق صحية لتحضير البيض… اكتشفها!
ارتفاع الحرارة عند الأطفال.. إشارات تنذر بخطر يجب الانتباه لها

ارتفاع الحرارة عند الأطفال.. إشارات تنذر بخطر يجب الانتباه لها
العلماء يحذرون من إضافة الموز إلى العصائر.. ما السبب؟

العلماء يحذرون من إضافة الموز إلى العصائر.. ما السبب؟
حقنة الظهر قد تنقذ حياة الأمهات.. دراسة تكشف فوائد غير متوقعة

حقنة الظهر قد تنقذ حياة الأمهات.. دراسة تكشف فوائد غير متوقعة
الإفطار: أهم وجبة لتوازن الطاقة والصحة

الإفطار: أهم وجبة لتوازن الطاقة والصحة
الحناء يفتح آفاقًا لعلاج أمراض الكبد

الحناء يفتح آفاقًا لعلاج أمراض الكبد