السبت 06 حزيران 2026 الموافق 20 ذو الحجة 1447
ياصور
ads
siteName
عاجل
آخر الأخبار
ارتقاء العسكري في الجيش اللبناني حسين غزال من بلدة ارنون جراء استهداف آلية عسكرية على طريق الجرمق الخردلي إرتقاء العميد في الجيش اللبناني وسام صبرا إثر غارة استهـ.دفت آلية عسكرية على طريق الجرمق - الخردلي انذار عاجل الى سكان لبنان المتواجدين في البلدات والقرى التالية زيارة قائد الجيش اللبناني العماد هيكل الى باكستان لبحث سبل استفادة لبنان من الاتفاق الاميركي الايراني المرتقب المتحدث باسم الخارجية الإيرانية إسماعيل بقائي رداً على تصريحات امس التي طالت ايران ارتقاء ضابط في الجيش اللبناني وسائقه في غارة استهدفت سيّارة على طريق الخردلي - الجرمق

صحة – تغذية – جمال صفحة 3
علامات مبكرة تسبق النوبات القلبية بـ48 ساعة..

علامات مبكرة تسبق النوبات القلبية بـ48 ساعة..
هل يؤثر الصيام على التركيز؟

هل يؤثر الصيام على التركيز؟
ماذا تخفي وصلات الشعر من سموم؟

ماذا تخفي وصلات الشعر من سموم؟
إليك فوائد حمام البخار المنزلي للبشرة

إليك فوائد حمام البخار المنزلي للبشرة
هل الصيام المتقطع صحي للجميع؟

هل الصيام المتقطع صحي للجميع؟
الجلوس الطويل وأضراره على العمود الفقري

الجلوس الطويل وأضراره على العمود الفقري
كيف تجهزين جسمكِ وعقلكِ لاستقبال شهر رمضان؟

كيف تجهزين جسمكِ وعقلكِ لاستقبال شهر رمضان؟
تحذيرات طبية: علامات قد تنذر بخطر الإفراط في تناول فيتامين (د)

تحذيرات طبية: علامات قد تنذر بخطر الإفراط في تناول فيتامين (د)
علماء يكشفون: 1 من كل 6 أشخاص في العالم مُصاب بالعقم

علماء يكشفون: 1 من كل 6 أشخاص في العالم مُصاب بالعقم
هذا دور الكوليسترول في تدهور صحة الكبد.. باحثون يحذرون

هذا دور الكوليسترول في تدهور صحة الكبد.. باحثون يحذرون
صيام الحامل في رمضان.. جدل طبي وتوصيات تحسم القرار

صيام الحامل في رمضان.. جدل طبي وتوصيات تحسم القرار
أيهما أفضل للبشرة.. الفازلين أم الغليسيرين؟

أيهما أفضل للبشرة.. الفازلين أم الغليسيرين؟
منتجات تعطل عملية التمثيل الغذائي وتسرع الشيخوخة

منتجات تعطل عملية التمثيل الغذائي وتسرع الشيخوخة
فواكه يجب تناولها في الشتاء

فواكه يجب تناولها في الشتاء
احذر منتجات

احذر منتجات "خالي من السكر".. تقرير يكشف خطورتهم

"الضوضاء الوردية " خطر يهدد سلامتك.. العلماء يحذرون
خبراء يحذّرون من مستحضرات التجميل الضارة

خبراء يحذّرون من مستحضرات التجميل الضارة
لتقليل آثار الحرمان من النوم.. اليكم هذه النصائح

لتقليل آثار الحرمان من النوم.. اليكم هذه النصائح
كيف تحدد ساعتك البيولوجية مصير صحتك وشيخوختك؟

كيف تحدد ساعتك البيولوجية مصير صحتك وشيخوختك؟

"الكيتو".. 7 آثار جانبية لا يخبرك بها أحد
لتهدئة العقل المُرهَق بالتفكير.. اليك هذه النصائح

لتهدئة العقل المُرهَق بالتفكير.. اليك هذه النصائح
رابط خطير بين السمنة والعدوى.. هذا ما كشفته الدراسات

رابط خطير بين السمنة والعدوى.. هذا ما كشفته الدراسات
كنز في منزلك.. هكذا يعيد

كنز في منزلك.. هكذا يعيد "اللوز" بناء أعصابك ويحمي قلبك من الشيخوخة
دراسة تحذر.. كوب يومي من هذا العصير قد يزيد خطر الإصابة بسرطان الثدي!

دراسة تحذر.. كوب يومي من هذا العصير قد يزيد خطر الإصابة بسرطان الثدي!
ركوب الدراجة.. لماذا يُعد أذكى طريقة لتحريك جسمك؟

ركوب الدراجة.. لماذا يُعد أذكى طريقة لتحريك جسمك؟
6 أعشاب شائعة قد تساعد على تحسين مستويات الكوليسترول.. تعرّف إليها

6 أعشاب شائعة قد تساعد على تحسين مستويات الكوليسترول.. تعرّف إليها
مشروبات الطاقة… نشاط سريع بثمن صحي

مشروبات الطاقة… نشاط سريع بثمن صحي
لزيادة تركيز الطلاب على الدراسة.. اليكم هذه النصائح

لزيادة تركيز الطلاب على الدراسة.. اليكم هذه النصائح
تقليل الكافيين قبل رمضان… خطوة لتفادي الصداع

تقليل الكافيين قبل رمضان… خطوة لتفادي الصداع
الكيوي.. فاكهة صغيرة بفوائد كبيرة

الكيوي.. فاكهة صغيرة بفوائد كبيرة