السبت 06 حزيران 2026 الموافق 20 ذو الحجة 1447
ياصور
ads
siteName
عاجل
آخر الأخبار
ارتقاء العسكري في الجيش اللبناني حسين غزال من بلدة ارنون جراء استهداف آلية عسكرية على طريق الجرمق الخردلي إرتقاء العميد في الجيش اللبناني وسام صبرا إثر غارة استهـ.دفت آلية عسكرية على طريق الجرمق - الخردلي انذار عاجل الى سكان لبنان المتواجدين في البلدات والقرى التالية زيارة قائد الجيش اللبناني العماد هيكل الى باكستان لبحث سبل استفادة لبنان من الاتفاق الاميركي الايراني المرتقب المتحدث باسم الخارجية الإيرانية إسماعيل بقائي رداً على تصريحات امس التي طالت ايران ارتقاء ضابط في الجيش اللبناني وسائقه في غارة استهدفت سيّارة على طريق الخردلي - الجرمق

صحة – تغذية – جمال صفحة 5
لتعزيز المناعة في فصل الشتاء.. إليكم أفضل التوابل

لتعزيز المناعة في فصل الشتاء.. إليكم أفضل التوابل
ما هي أسرار القهوة الصحية؟

ما هي أسرار القهوة الصحية؟
هل يؤثر السكري على الذاكرة؟

هل يؤثر السكري على الذاكرة؟
لماذا يزداد التعرق في الشتاء وكيف تقضي عليه؟

لماذا يزداد التعرق في الشتاء وكيف تقضي عليه؟
إرشادات غذائية أميركية جديدة تثير جدلاً بين الخبراء

إرشادات غذائية أميركية جديدة تثير جدلاً بين الخبراء
أيهما أكثر صحة.. الشوكولا الداكنة أم بالحليب؟

أيهما أكثر صحة.. الشوكولا الداكنة أم بالحليب؟
بعد ليلة نوم سيئة.. لماذا يتشتت الذهن ؟

بعد ليلة نوم سيئة.. لماذا يتشتت الذهن ؟
احذروا هذه العادات في الشتاء… صحتكم في خطر

احذروا هذه العادات في الشتاء… صحتكم في خطر
كيف يُحسّن المشي مع الموسيقى المزاج والتركيز؟

كيف يُحسّن المشي مع الموسيقى المزاج والتركيز؟
دراسة ألمانية: التدخين المبكر يسرّع ظهور الاكتئاب

دراسة ألمانية: التدخين المبكر يسرّع ظهور الاكتئاب
أطعمة ومشروبات قد تُفاقم القلق والاكتئاب

أطعمة ومشروبات قد تُفاقم القلق والاكتئاب
12 سبباً قد يفسر شعورك بالتعب الدائم ونقص الطاقة

12 سبباً قد يفسر شعورك بالتعب الدائم ونقص الطاقة
7 عادات يومية قد تتسبّب بتقصف شعركِ...إليك الحل

7 عادات يومية قد تتسبّب بتقصف شعركِ...إليك الحل

"صديقكم الرقمي" قد يمرضكم.. تحذير من علاقة "الذكاء الاصطناعي" بالاكتئاب
7 مشروبات تعزز صحة الدماغ والذاكرة

7 مشروبات تعزز صحة الدماغ والذاكرة
لماذا نشعر بالجوع أكثر في الشتاء؟ إليك الأسباب العلمية

لماذا نشعر بالجوع أكثر في الشتاء؟ إليك الأسباب العلمية
طوق ذكي يعيد الصوت لمن فقدوه بعد السكتة الدماغية

طوق ذكي يعيد الصوت لمن فقدوه بعد السكتة الدماغية
كبسولة دواء ذكية تتبع التزام المرضى بالعلاج

كبسولة دواء ذكية تتبع التزام المرضى بالعلاج
تحذير صحي من رغوات تثبيت الشعر

تحذير صحي من رغوات تثبيت الشعر
بشرتُك تتحدث.. 4 علامات في الوجه تكشف إفراطكِ في شرب الحليب

بشرتُك تتحدث.. 4 علامات في الوجه تكشف إفراطكِ في شرب الحليب
تحذير.. مخاطر صحية خفية في مبردات وموزعات المياه الشائعة!

تحذير.. مخاطر صحية خفية في مبردات وموزعات المياه الشائعة!
الذّكاء الإصطناعي يقدّر فاعلية مضادات الاكتئاب لدى المرضى

الذّكاء الإصطناعي يقدّر فاعلية مضادات الاكتئاب لدى المرضى
متى يجب أن نتناول البيض؟ دراسة تجيب

متى يجب أن نتناول البيض؟ دراسة تجيب
من البلوغ إلى سن اليأس.. كيف تؤثر الهرمونات على جسد المرأة؟

من البلوغ إلى سن اليأس.. كيف تؤثر الهرمونات على جسد المرأة؟
المتابعة الطبية خلال الحمل… ضمانة لسلامة الأم والجنين

المتابعة الطبية خلال الحمل… ضمانة لسلامة الأم والجنين
الوجبات السريعة… سعادة لحظية وخطر طويل الأمد على صحتك

الوجبات السريعة… سعادة لحظية وخطر طويل الأمد على صحتك
ما هي المكملات الغذائية التي لا يجب تناولها مع فيتامين

ما هي المكملات الغذائية التي لا يجب تناولها مع فيتامين "سي"؟
مسحوق أخضر يصنع الفرق… لماذا تعتمد النساء على الماتشا؟

مسحوق أخضر يصنع الفرق… لماذا تعتمد النساء على الماتشا؟
أيهما يتفوّق في حماية القلب الجوز او الفول السوداني؟

أيهما يتفوّق في حماية القلب الجوز او الفول السوداني؟
هل الإستغراق السريع في النوم مؤشر على الصحة الجيدة؟

هل الإستغراق السريع في النوم مؤشر على الصحة الجيدة؟