الأحد 04 تشرين الأول 2026 الموافق 23 ربيع الثاني 1448
ياصور
ads
siteName
آخر الأخبار
إبراهيم الصقر: أنا المسيحي الماروني يمثلني نواف سلام الشاعر عبدالغني طليس: ذات يوم قال الرئيس إميل لحود لوزيرة خارجية أميركا أولبرايت: صارت الساعة أربعة الصبح وأنا بدّي نام الشيخ عباس شامي يستذكر ابنه السعيد حسن في ذكرى ميلاده بكلمات مؤثرة صورة متداولة على مواقع التواصل الاجتماعي توثّق لقاءً جمع هادي مراد ومحمد بركات وندى حمادة الفنان ملحم زين: من يتخذ موقفاً رمادياً تجاه الجنوب عليه أن يعيد حساباته مي شدياق للحزب: منطق الاستقواء انتهى

صحة – تغذية – جمال صفحة 7
ما هو السر وراء شعور الانتعاش بعد تنظيف الأسنان بمعجون النعناع؟

ما هو السر وراء شعور الانتعاش بعد تنظيف الأسنان بمعجون النعناع؟
تنبيه صحي عاجل.. مادة شائعة في الطعام تزيد خطر السكري من النوع الثاني

تنبيه صحي عاجل.. مادة شائعة في الطعام تزيد خطر السكري من النوع الثاني
لتحيق فعالية كبيرة في فقدان الوزن.. اليكم هذه الاستراتيجية

لتحيق فعالية كبيرة في فقدان الوزن.. اليكم هذه الاستراتيجية
في عصر التشتت.. أسرار للوقاية من تدهور الذاكرة

في عصر التشتت.. أسرار للوقاية من تدهور الذاكرة
لماذا تظهر أعراض نقص الفيتامينات على الوجه والشعر؟

لماذا تظهر أعراض نقص الفيتامينات على الوجه والشعر؟
دراسة: صور الدماغ تتنبأ بالعلاج الأكثر فاعلية لمرضى الاكتئاب

دراسة: صور الدماغ تتنبأ بالعلاج الأكثر فاعلية لمرضى الاكتئاب
عند التوقف عن تناول السكر 14 يوماً.. هذا ما قد يحصل للجسم

عند التوقف عن تناول السكر 14 يوماً.. هذا ما قد يحصل للجسم
عند قطع الكافيين فجأة... هذا ما قد يحدث لجسمك

عند قطع الكافيين فجأة... هذا ما قد يحدث لجسمك
هل تساعد حقن التنحيف في تهدئة الربو لدى المراهقين؟

هل تساعد حقن التنحيف في تهدئة الربو لدى المراهقين؟
أطعمة يمكنك الإستمتاع بها دون خوف من زيادة الوزن.. اليكم ابرزها

أطعمة يمكنك الإستمتاع بها دون خوف من زيادة الوزن.. اليكم ابرزها
ماذا يعني صوت السعال عن صحة الشخص؟

ماذا يعني صوت السعال عن صحة الشخص؟
لا تخلطوا هذه الفواكه مع بعضها.. إليكم السبب

لا تخلطوا هذه الفواكه مع بعضها.. إليكم السبب
التغذية في الشتاء.. أطعمة تقوي المناعة وأخرى تضعفها

التغذية في الشتاء.. أطعمة تقوي المناعة وأخرى تضعفها
دراسة تكشف: تغيّرات القيادة اليومية قد تكون مؤشراً مبكراً للخرف

دراسة تكشف: تغيّرات القيادة اليومية قد تكون مؤشراً مبكراً للخرف
وصفة علمية بسيطة للحد من شيخوخة الدماغ والحفاظ على القدرات الإدراكية... اتبعها!

وصفة علمية بسيطة للحد من شيخوخة الدماغ والحفاظ على القدرات الإدراكية... اتبعها!
التعب المستمر عند النساء… هرمونات ونقص فيتامينات ونمط حياة

التعب المستمر عند النساء… هرمونات ونقص فيتامينات ونمط حياة
كيف يشيخ شعرنا؟ هذا ما كشفته الدراسات

كيف يشيخ شعرنا؟ هذا ما كشفته الدراسات
كيف تؤثر عادة مضغ العلكة على العقل؟ دراسة تجيب

كيف تؤثر عادة مضغ العلكة على العقل؟ دراسة تجيب
صلة خطيرة بين النظام الغذائي الحديث وسرطان الرئة… دراسة حديثة تكشفها!

صلة خطيرة بين النظام الغذائي الحديث وسرطان الرئة… دراسة حديثة تكشفها!
هل طريقة طهو البيض تغيّر فوائده الصحية؟

هل طريقة طهو البيض تغيّر فوائده الصحية؟
كيف يؤثر الاستخدام المتكرر لقطرات الأنف على التنفس الطبيعي؟

كيف يؤثر الاستخدام المتكرر لقطرات الأنف على التنفس الطبيعي؟
تنميل الوجه المفاجئ.. إشارة لا تُهمل

تنميل الوجه المفاجئ.. إشارة لا تُهمل
مكملات الزنك: فوائدها لا تمنع

مكملات الزنك: فوائدها لا تمنع "الجرعة الزائدة" من المخاطر
مع الانتشار السريع لفيروس H3N2... دعوة لهؤلاء المرضى!

مع الانتشار السريع لفيروس H3N2... دعوة لهؤلاء المرضى!
تأثير الشاشات على صحة النظر لدى الأطفال

تأثير الشاشات على صحة النظر لدى الأطفال
من خلال هذه الاطعمة.. كيف تقوي مناعتك في البرد؟

من خلال هذه الاطعمة.. كيف تقوي مناعتك في البرد؟
A(H3N2) ليست فيروسًا جديدًا… توضيح وتحذير من وزارة الصحة

A(H3N2) ليست فيروسًا جديدًا… توضيح وتحذير من وزارة الصحة
مع موسم الشتاء… الإنفلونزا تعود إلى الواجهة وهذه أبرز سبل الوقاية

مع موسم الشتاء… الإنفلونزا تعود إلى الواجهة وهذه أبرز سبل الوقاية
الصحة النفسية والجسدية للمرأة عبر المراحل العمرية

الصحة النفسية والجسدية للمرأة عبر المراحل العمرية
مشروبات تخفف الإمساك وتسهل حركة الأمعاء.. اليكم ما كشفته الدراسات

مشروبات تخفف الإمساك وتسهل حركة الأمعاء.. اليكم ما كشفته الدراسات