الأربعاء 19 آب 2026 الموافق 06 ربيع الأول 1448
ياصور
ads
siteName
عاجل
آخر الأخبار
تفجيرات ضخمة في طلوسة وبني حيّان سُمع صداها في أرجاء الجنوب ارتقاء الشّابان علي سعيّد وعلي ريحان جرّاء انفجار الجسم الغريب في ميفدون تفجير للجيش الإسرائيلي في بلدة كفرتبنيت صورة سامي الجميّل راكعًا أمام عدسات المصورين تثير الانتقادات: صلاة أم استعراض أمام الكاميرا؟ تأجيل الامتحانات الرسمية للطلبات الحرة في التعليم المهني والتقني الرئيس عون تسلّم دعوة من ماكرون لمشاركة لبنان في اجتماع تحضيري في باريس للمؤتمر الدولي لدعم القوات المسلحة اللبنانية

صحة – تغذية – جمال صفحة 11
لصحة القلب.. أطعمة

لصحة القلب.. أطعمة "ذهبية" يوصي بها الخبراء
الأكل وحيدًا يُضعف صحة كبار السن.. دراسة تكشف الخطر الصامت على المائدة

الأكل وحيدًا يُضعف صحة كبار السن.. دراسة تكشف الخطر الصامت على المائدة
بريطانيا تطلق أضخم تجربة لفحص سرطان البروستاتا

بريطانيا تطلق أضخم تجربة لفحص سرطان البروستاتا
روبوت بحجم حبة رمل… ثورة تكنولوجية لتوصيل الدواء داخل الأوعية الدموية

روبوت بحجم حبة رمل… ثورة تكنولوجية لتوصيل الدواء داخل الأوعية الدموية

"6 علامات" جسديّة تحذّرك من خطر "السكّري"
أطعمة

أطعمة "بريئة" ترفع السكر أكثر من الحلويات… وخبير يحذّر منها
أيهما الأفضل.. بذور اليقطين أم اللوز؟

أيهما الأفضل.. بذور اليقطين أم اللوز؟
لماذا يوصي الخبراء بتناول العشاء باكرًا مع دخول الشتاء؟

لماذا يوصي الخبراء بتناول العشاء باكرًا مع دخول الشتاء؟
هل تشعر بالدوّار عند النّهوض فجأة؟

هل تشعر بالدوّار عند النّهوض فجأة؟
خيار أساسي.. 5 خضراوات مفيدة لمرضى السكري

خيار أساسي.. 5 خضراوات مفيدة لمرضى السكري
بشرى لمرضى السرطان: تقنية تعيد فعالية العلاج الكيميائي لأورام الرئة

بشرى لمرضى السرطان: تقنية تعيد فعالية العلاج الكيميائي لأورام الرئة
لماذا يجب تناول التفاح يوميًا؟

لماذا يجب تناول التفاح يوميًا؟
لدفعة نشاط إضافية.. إليكم هذه البدائل الطبيعية للكافيين

لدفعة نشاط إضافية.. إليكم هذه البدائل الطبيعية للكافيين
للتغلب على الصداع.. إليكم بدائل طبيعية بعيداً عن الأدوية

للتغلب على الصداع.. إليكم بدائل طبيعية بعيداً عن الأدوية
لفوائد صحية.. إليكم أفضل 5 أنواع من المكسرات

لفوائد صحية.. إليكم أفضل 5 أنواع من المكسرات
انخفاض الدخل يرتبط بالإصابة بأمراض عدّة... ما هي؟

انخفاض الدخل يرتبط بالإصابة بأمراض عدّة... ما هي؟
إضافات سحرية لمشروبك الصباحي تمنحك الطاقة وتطيل العمر وتحرق الدهون

إضافات سحرية لمشروبك الصباحي تمنحك الطاقة وتطيل العمر وتحرق الدهون
أشياء في حمّامك يجب التخلص منها قبل أن تسبب لك المرض

أشياء في حمّامك يجب التخلص منها قبل أن تسبب لك المرض
تفاصيل مهمة عن عصير البرتقال.. فوائد رائعة

تفاصيل مهمة عن عصير البرتقال.. فوائد رائعة
علامات تحذيرية لارتفاع الكوليسترول بالجسم.. تجنبوا هذه الاسباب

علامات تحذيرية لارتفاع الكوليسترول بالجسم.. تجنبوا هذه الاسباب
خطوات تجنبكم الشهية المفتوحة خلال

خطوات تجنبكم الشهية المفتوحة خلال "برودة الطقس".. ما هي؟
لماذا يصيب السكري الأطفال؟

لماذا يصيب السكري الأطفال؟
ما هي أبرز خمس عادات تُبطئ الشيخوخة؟

ما هي أبرز خمس عادات تُبطئ الشيخوخة؟
عن دهون البطن الزائدة.. تحذير عاجل للنساء

عن دهون البطن الزائدة.. تحذير عاجل للنساء
سعال جاف بدون برد؟ الأسباب قد تكون أخطر مما تظن

سعال جاف بدون برد؟ الأسباب قد تكون أخطر مما تظن
أعراض لنقص المغنيسيوم في الجسم.. لا تهملوها

أعراض لنقص المغنيسيوم في الجسم.. لا تهملوها
عادات نوم خاطئة تُسرع شيخوخة الدماغ.. اليكم ابرزها

عادات نوم خاطئة تُسرع شيخوخة الدماغ.. اليكم ابرزها
أيهما أفضل للصحة التفاح أم البرتقال؟

أيهما أفضل للصحة التفاح أم البرتقال؟
عبر الرنين المغناطيسي.. طريقة جديدة لاكتشاف أمراض القلب

عبر الرنين المغناطيسي.. طريقة جديدة لاكتشاف أمراض القلب
اللابتوب في الحضن... مخاطر خفية تهدد الخصوبة والعمود الفقري والنوم

اللابتوب في الحضن... مخاطر خفية تهدد الخصوبة والعمود الفقري والنوم