السبت 06 حزيران 2026 الموافق 20 ذو الحجة 1447
ياصور
ads
siteName
آخر الأخبار
اشرف ريفي: تحية الى رئيسي الجمهورية والحكومة على مواقفهم البطولية الشجاعة الرئيس بري يتصدر منصات التواصل الاجتماعي بعد تصريحاته اليوم: "متجذرون معك" مساعدات من المرجع الديني الأعلى آية الله العظمى السيد علي السيستاني إلى ضيوف حارة صيدا حسن احمديان: الغريب ان الحكومة اللبنانية اتفقت على 4 نقاط في الداخل ولا يوجد اي منها في اتفاق واشنطن. شربل خليل للكتائب والقوات: كيف واقفين مع نتنياهو بوجه اللبنانيين؟ سامي الجميّل: كلام رئيس الجمهورية الأخير يستعيد من خلاله "كرامة الدولة" وللمرة الاولى نسمع كلامًا بهذا الوضوح وبهذه الوطنية

صحة – تغذية – جمال صفحة 11
أيهما الأفضل.. بذور اليقطين أم اللوز؟

أيهما الأفضل.. بذور اليقطين أم اللوز؟
لماذا يوصي الخبراء بتناول العشاء باكرًا مع دخول الشتاء؟

لماذا يوصي الخبراء بتناول العشاء باكرًا مع دخول الشتاء؟
هل تشعر بالدوّار عند النّهوض فجأة؟

هل تشعر بالدوّار عند النّهوض فجأة؟
خيار أساسي.. 5 خضراوات مفيدة لمرضى السكري

خيار أساسي.. 5 خضراوات مفيدة لمرضى السكري
بشرى لمرضى السرطان: تقنية تعيد فعالية العلاج الكيميائي لأورام الرئة

بشرى لمرضى السرطان: تقنية تعيد فعالية العلاج الكيميائي لأورام الرئة
لماذا يجب تناول التفاح يوميًا؟

لماذا يجب تناول التفاح يوميًا؟
لدفعة نشاط إضافية.. إليكم هذه البدائل الطبيعية للكافيين

لدفعة نشاط إضافية.. إليكم هذه البدائل الطبيعية للكافيين
للتغلب على الصداع.. إليكم بدائل طبيعية بعيداً عن الأدوية

للتغلب على الصداع.. إليكم بدائل طبيعية بعيداً عن الأدوية
لفوائد صحية.. إليكم أفضل 5 أنواع من المكسرات

لفوائد صحية.. إليكم أفضل 5 أنواع من المكسرات
انخفاض الدخل يرتبط بالإصابة بأمراض عدّة... ما هي؟

انخفاض الدخل يرتبط بالإصابة بأمراض عدّة... ما هي؟
إضافات سحرية لمشروبك الصباحي تمنحك الطاقة وتطيل العمر وتحرق الدهون

إضافات سحرية لمشروبك الصباحي تمنحك الطاقة وتطيل العمر وتحرق الدهون
أشياء في حمّامك يجب التخلص منها قبل أن تسبب لك المرض

أشياء في حمّامك يجب التخلص منها قبل أن تسبب لك المرض
تفاصيل مهمة عن عصير البرتقال.. فوائد رائعة

تفاصيل مهمة عن عصير البرتقال.. فوائد رائعة
علامات تحذيرية لارتفاع الكوليسترول بالجسم.. تجنبوا هذه الاسباب

علامات تحذيرية لارتفاع الكوليسترول بالجسم.. تجنبوا هذه الاسباب
خطوات تجنبكم الشهية المفتوحة خلال

خطوات تجنبكم الشهية المفتوحة خلال "برودة الطقس".. ما هي؟
لماذا يصيب السكري الأطفال؟

لماذا يصيب السكري الأطفال؟
ما هي أبرز خمس عادات تُبطئ الشيخوخة؟

ما هي أبرز خمس عادات تُبطئ الشيخوخة؟
عن دهون البطن الزائدة.. تحذير عاجل للنساء

عن دهون البطن الزائدة.. تحذير عاجل للنساء
سعال جاف بدون برد؟ الأسباب قد تكون أخطر مما تظن

سعال جاف بدون برد؟ الأسباب قد تكون أخطر مما تظن
أعراض لنقص المغنيسيوم في الجسم.. لا تهملوها

أعراض لنقص المغنيسيوم في الجسم.. لا تهملوها
عادات نوم خاطئة تُسرع شيخوخة الدماغ.. اليكم ابرزها

عادات نوم خاطئة تُسرع شيخوخة الدماغ.. اليكم ابرزها
أيهما أفضل للصحة التفاح أم البرتقال؟

أيهما أفضل للصحة التفاح أم البرتقال؟
عبر الرنين المغناطيسي.. طريقة جديدة لاكتشاف أمراض القلب

عبر الرنين المغناطيسي.. طريقة جديدة لاكتشاف أمراض القلب
اللابتوب في الحضن... مخاطر خفية تهدد الخصوبة والعمود الفقري والنوم

اللابتوب في الحضن... مخاطر خفية تهدد الخصوبة والعمود الفقري والنوم
مشروبات صباحية تُساعد في التحكم بارتفاع ضغط الدم

مشروبات صباحية تُساعد في التحكم بارتفاع ضغط الدم
هل يؤثر الصيام المتقطع على قوة العقل؟ دراسة تحسم الجدل

هل يؤثر الصيام المتقطع على قوة العقل؟ دراسة تحسم الجدل
زيت الزيتون.. مفتاح الصحة وطول العمر

زيت الزيتون.. مفتاح الصحة وطول العمر
متى يكون توقيت تناول القهوة متأخراً؟

متى يكون توقيت تناول القهوة متأخراً؟
العلم يقترب من التغلب على أخطر مرض في العالم.. اليكم التفاصيل

العلم يقترب من التغلب على أخطر مرض في العالم.. اليكم التفاصيل
5 فوائد مذهلة للأسماك.. ما هي؟

5 فوائد مذهلة للأسماك.. ما هي؟